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Vida social, viagens,família, religião e longevidade
Viajar prologa a vida Viagens – Saúde mental e física Viajar diminui estresse e melhora a saúde Viver em comunidade aumenta a qualidade de vida das zonas azuis Amigos fazem da vida melhor Religião e comunidade social da igreja segredo da longevidade de Loma Linda A importância da família para longevidade veja como as blue…
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Álcool e tabagismo impacto para longevidade
Riscos de câncer Como afeta na psicologia e depressão Álcool e riscos Riscos do álcool social para idosos Resveratrol do vinho e consumo é seguro? O álcool acelera envelhecimento O tabaco engrossa o sangue e pode causar trombose A associação entre longevidade e consumo de álcool – Zonas Azuis
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Cura do cancer após mudar dos Estados Unidos para Icaria na Grécia
Após diagnóstico de cancer em fase final nos Estados Unidos onde vivia, paciente decidiu em voltar para a terra natal para viver os últimos meses de vida e meses depois o câncer desapareceu, veja os segredos desse longevo de Icaria na Grécia:
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Itália – Sardenha – Cannonau: o vinho sardo que prolonga a vida
O Cannonau, uma uva tinta produzida principalmente na região da Sardenha, Itália, é frequentemente associado à longevidade devido à sua alta concentração de polifenóis, incluindo o resveratrol, um composto conhecido pelos seus potenciais benefícios para a saúde. Estudos científicos, embora não exclusivamente focados no Cannonau, sugerem que o consumo moderado de vinho, rico em polifenóis, pode…
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Os quatro pilares da longevidade dos gregos
Visitando Atenas a capital da Grécia conhecemos um pouco sobre seus hábitos, costumes, nutrição e pilares que contribuem para a longevidade. Oliveira, árvore frutífera da azeitona é um símbolo histórico. Nutrição Notamos uma rica variedade de peixes e frutos do mar, oleaginosas e leguminosas, muito azeite, yogurts, frutas secas presentes nas refeições. Movimento Muitas as…
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Grécia e a origem do azeite de oliva
O descobrimento e uso do Azeite de Oliva, remontam há vários milhares de anos antes de Jesus Cristo, quando os diversos povos que habitavam no mar Mediterrâneo (fenícios, gregos, romanos…) começaram a cultivar oliveiras e a extrair o suco da azeitona. Porém, foi na Antiga Grécia que a oliveira, seu fruto e o Azeite alcançaram a importância que possuem atualmente. …
São Paulo, Brazil
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